研修テーマ別

メンタルヘルス研修

企画背景

テレワーク・リモートワークにより、若手社員が感じやすいストレスに対するメンタルヘルスケアの手法を学びます。
ストレスチェックでストレスの正体を知り、会けるほうを学びストレス耐性強化を図ります。
3年後以降の「あるべき姿・キャリアプラン」を作成します。自らの価値観、強みを踏まえ、組織人としてのキャリアを考えます。

研修の目的

1.自身のストレス度をチェックする
2.ストレスマネジメントについて学びストレス耐性強化をはかる
3.自身のキャリアを考える(キャリアレインボー)

対象者・実施人数

新入社員~若手社員まで *対象層によってプログラム内容は変更します。
10名様~100名様まで対応可能

タイムテーブル(例)

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